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三十路オンナの表と裏
趣味は旅行、映画と音楽鑑賞、写真、散歩、家庭菜園など。
ヨガとなめこ
今朝はやっと抗うつ剤が効き始めたのか、
朝のけだるさと気分の落ち込みが
少し楽になった三十路オンナでした。

さて、今日は久しぶりにチケットの有効期限が
切れそうなので、ヨガに行ってきました。


実は三十路オンナ、

非常ににバランス感覚が悪い。。。


やはり、バランス感覚を使うポーズでは、
スタジオの中で、
一人フラフラして、

その姿を鏡で見て、ヒトリ笑いしてしまい、

笑いが止まらず、

周りからはひんしゅくモード。。。(笑)


ヨガのレッスンを終え、
ヨガをする際は空腹でやるのがいいそうなので)
空腹を感じ、松屋にダッシュしそうでしたが、
節約を心がけてるので、自宅まで我慢。。。

自宅で、玄米ご飯と納豆、お味噌汁、さば味噌
食らいつきますた。。。

話は変わって、
なめこ屋2代目の日記 なめこブログさん
なめこのかんたん料理・レシピを見て、
なめこずりあげうどんが旨そうで、
近々試してみようと思う三十路オンナです。

あ、なめこずりあげうどん、見てたら、
腹減ってきた。。。。

川柳もどき

■納豆と ほかほかご飯 幸せ感じ

■ぬるぬると なめことうどん 旨そうだ

ヨガの後 松屋の前で 飛び込みそう

テーマ:ダメ人間日記 - ジャンル:日記


ぽちっとよろしく!!
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コメント
この記事へのコメント
妄想のヨガ・・・いいのか?
こんばんは~!40女です。
ヨガ私もやってます。月4回くらい。でも、ヨガの後は吸収がよくなっているそうなので、2時間くらいは食事開けたほうがいいとか。バランス系のポーズの時は私はバレリーナ(妄想)・・・と思いながらきめております。
2006/12/20(水) 21:59:59 | URL | マダムT #A3O.smTE[ 編集]
ヨガ行けたんですね~。よかった。
私もバランス系全くだめです。
立ち木のポーズとか、もう足フラフラでかっちょ悪い~の。
バランス感覚を養うには、どうしたらいいんでしょうかねぇ?やっぱりバランスボールか!?
2006/12/20(水) 22:29:46 | URL | ミチル #-[ 編集]
管理人のみ閲覧できます
このコメントは管理人のみ閲覧できます
2006/12/20(水) 23:39:09 | | #[ 編集]
玄米はいいですね
松屋にダッシュしないで、家で玄米を炊いて食べるのは、正解だと思います。
2006/12/21(木) 06:15:12 | URL | 斉藤 #3un.pJ2M[ 編集]
ヨガ行ったんですね!
おはようございます。健康的な生活ができたようでよかったですね。ヨガに健康食。スゴイ!
お薬も効いてきて何よりです。
無理せず運動してくださいね~

あっ、あと昨日のコメントありがとうございました。しっかり使わせていただきました。
感謝感謝ですm(_ _)m
2006/12/21(木) 08:59:03 | URL | みにぽん #-[ 編集]
知り合いのエアロビの先生が
言ってました。
「ヨガもできないと食べていけない~」

うどんと言えば、冷凍のカトキチ
うどんもお勧めです。
湯で時間1分なりっ。
2006/12/21(木) 13:04:47 | URL | もきち #-[ 編集]
好物です
三十路オンナさん こんちは!
あったかいご飯に納豆。
今日の川柳そのものですよね。
思い出したら、食べたくなりました。

僕は、すき屋にダッシュです。


2006/12/21(木) 13:58:59 | URL | 真 #-[ 編集]
コメントありがとうございます
>マダムTさん
コメントありがとうございます!
マダムTさんもヨガやってらっしゃるのですね。
ヨガ仲間が増えてうれしいです。

ポーズの時は私はバレリーナとは
素敵でないですかー!!


今度から2時間くらいは食事控えます!
アドバイスありがとうございます。

>ミチルさん
私も立ち木のポーズまったく、
だめだまです(笑)
お互い、いつか立ち木のポーズが
できるようになりたいっすよね。

>斉藤さん
そうですね。節約にもなりますし、
何よりヘルシーですから!

>みにぽんさん
ヨガの後は爽快で、
うつなんて吹っ飛ぶのですが、
今日は朝から頭痛もあり、撃沈。。あは

診断書の件、よかったですね!

>もきち さん
冷凍のかときち、買って、
なめこずりあげうどん、試してみます。(笑)

>真さん
納豆とご飯、最高ですよね。
すき屋、学生の時よくいきましたよー。
2006/12/22(金) 10:51:15 | URL | 三十路オンナ #-[ 編集]
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