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三十路オンナの表と裏
趣味は旅行、映画と音楽鑑賞、写真、散歩、家庭菜園など。
3食昼寝で母に感謝
昨日は調子が悪く、
ほぼ一日横になってた三十路オンナです。。。

ところで、私の嘘について、
みなさん、色々と暖かいコメントありがとうございます。
(後ほどコメントさせていただきます!!!)

凹み気味でしたが、
現状、これが(母には言わないこと)ベストな道かなと
思ったりしました。

ところで昨日は
風邪もありましたが、
ウツウツとしてしまい、何もやる気がでなかった
三十路オンナ。。。。

そんな三十路オンナに、
母は3食バランスを考え、
食事を作ってくれて、ありがたい限りです。

もし、撃沈してる状態で、
一人だったら、最初にうつになったように、
激ヤセしてたにちがいありません!!!

最初にうつになった時、
とあるサイトで、うつ病になった男性(30代)と
メールのやり取りをしたことがあります。

彼は一人暮らしなので、
一人が怖いことがある(自殺しようする)時があり、
メールで「今日は一人でいるとあぶない気がする。」
「申し訳ないけど、お茶でも一緒に飲んでくれませんか?」と
メールが来て、お会いしたことがありました。

彼は私が数年前にうつを発症する以前から、
数年間、うつで休職、そして復職を繰り返しとのこと。

会ってみると、とっても明るいけど、
きっと、頑張って人と会うと明るくしてしまうんだろうなと
思った三十路オンナ。
(三十路オンナも沈黙が怖く、喋りだすので)

で、本題ですが、
彼は一人暮らしでも、食べることが好きなようで、
うつの時でも3食自分で作って食べられると!!!

その当時、その人は休職していたので、
ほぼ一日、家にいる。
運動も何にもしない。

その結果、30キロ太ったそうです。。。

そりゃ、食っちゃ寝、繰り返してたら
そうなるべ。。。

それを昨日横になりながら、思い出し、
「また太ったら、

 やばい。。。着る洋服がなくなる」(びんぼー)

と思い、

もう少し調子がよくなったら、
ヨガと散歩を始めたいと思った三十路オンナです。

ちなみに昨日食ったものは

朝:納豆&玄米ご飯、具沢山お味噌汁
昼:豚肉のしょうが焼き 具沢山お味噌汁 玄米ご飯
夜:ホワイトシチューと玄米ご飯

間食:みかん2個
(食欲も無かったのですが、せっかく作ってくれた物を
 残すのはいやだったので、たいらげました。)

今、自分の食べたものを書き出して、
撃沈気味なのに、
すげぇー、食ってる自分にびっくり。

体重計なんてのらないぜ。
↑太ったことから現実逃避(ボソ)

テーマ:ダメ人間日記 - ジャンル:日記


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コメント
この記事へのコメント
おはようございます。
昨日は風邪ひいて鬱の体調もよくない中、温かいコメント
本当にありがとうございました。
また感激して泣いちゃいました。
いつも本当に助けてもらっていて、感謝感謝です。

痩せるよりちゃんと食べて太った方がいいですよ~
(太りすぎじゃなくてね)
私も鬱痩せして医者にまず言われたことは「太れ!」でした。
ある程度太って体力付けないと鬱はよくならないと。
今はだいぶ戻ったので体力づくりにまでこぎつきました。
風邪、速く治るといいですね。
鬱の波も早く去ってくれるといいですね。
お母様に甘えてゆっくり休養してくださいね~
2007/01/27(土) 10:01:42 | URL | みにぽん #-[ 編集]
先日のコメントではご心配をおかけしてしまいましたね。
最近は、大丈夫ですよ。
11・12月くらいはやばかったですけどね。

ストレスがMaxまで行ってました。

健康第一、太りましょう。
私は太り気味になってきてますが(笑)
2007/01/27(土) 13:17:41 | URL | N #-[ 編集]
お母さんの手料理がある間は、いっぱい食べて太った方がいいですよ~。
体力も免疫も落ちるみたいですし。
ヨガも行けなくなってしまったら残念でしすしね。

ブログでは、嘘を書かなくてもいいのですから、三十路オンナさんのストレス発散になったらいいのにな。って思っています。
ゆっくりお休み下さいね^^
2007/01/27(土) 16:48:54 | URL | ルナルナ #SFo5/nok[ 編集]
コメントありがとうございます
>みにぽんさん
いえいえ、こちらこそ、
いつも暖かいコメントに
癒されています。

みにぽんさんのお人柄が
とても素敵な人だと感じる三十路オンナです。
以前、やせて、38キロになったこともあり、
今回はふとっちゃいますー(笑)

みにぽんさんも体調が安定しない時があるかもしれませんが、
無理なさらないでくださいね!

>Nさん

Nさん、心配しておりました!
とにかく、元気になられたようで
よかったですー

>ルナルナさん

はい!いっぱい食べます!
母に感謝ですね。
33歳にもなって、料理を作ってもらうなんて。(笑)
2007/01/27(土) 20:28:43 | URL | 三十路オンナ #-[ 編集]
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